jeûne et randonnée en conscience
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Prendre soin de soi,

de ce corps que l’on malmène trop souvent.

Jeûne de 3 jours

C’est une expérience, une découverte… Percevoir tout ce que cette pause, que l’on s’accorde, peut nous offrir. Prendre ce temps.

Détente-Spa & Acticités :

Méditation, Yoga, Qi Gong, Marches silencieuses… accessible à tous.

Jeûne de 5 jours

Le jeûne est une aventure personnelle, un voyage, une rencontre, parfois aussi l’occasion de faire le point sur sa vie, ses perspectives.

Marches silencieuses, Détente-Spa, & Ateliers quotidiens chaque jour différents (Méditation, Yoga, Qi Gong…). Offrez à votre corps cette pause sur 5 jours ;  vous en sortirez régénéré(e)s, en conscience d’un réel état de mieux-être !…

Jeûne de 7 jours

Une formule sur 7 jours qui a fait la renommée du jeûne ; offrir au corps et à l’esprit ce temps, ce rythme plus lent. Dans  un environnement calme et inspirant, profitez tout simplement !… Ressortez-en ressourcé(e)s.

Marches silencieuses, Détente-Spa, & Ateliers quotidiens chaque jour différents (Méditation, Yoga, Qi Gong…).

2023 : Jeûne pour tous + Séjours À la carte

Sur cette saison 2023, nous vous accueillons aux beaux jours, de fin mars à fin septembre,

  • Séjours ‘SAISON 2023’  (voir Calendrier & Tarifs),
  • indépendamment, une offre de séjours dite ‘À la carte’ : Vous êtes un groupe déjà constitué, d’amis, de collègues… pour répondre aux mieux à vos attentes et objectifs, optez pour du sur-mesure (choix des dates, activités…) ! Parlons-en…
Parlons-en

L’orée du bois d’Azole

Jeûne en conscience (encadrement certifié),
Villa Cannaba, à L'orée du bois d'Azole, dans les Monts du lyonnais, entre Pierres dorées et Montagnes du matin.
Accompagnement personnalisé, pour un jeûne de bien-être, une pause détente régénérante.
Contact ( Nathalie ) : 06 03 20 09 79

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Fast & Hiking in mindfulness (graduate coaching) in France, near Lyon. Personalized accompaniment, for a wellness fast, a relaxing break. Cell renewal (rejuvenation), renewed energy, greater clarity of mind ... these are some of the immediate benefits of such an approach.
Get in touch : Nat@jeune-en-conscience.com
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